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2019-5 12

励志推荐 “想要成功,必先坚持”“铁锅柴鸡”引领致富!

大家都明白做事业更需要的是信心,罗洪斌依靠经营兼加盟“铁锅柴鸡”走出一条致富路,他无疑是名副其实的成功者,他发挥自己的智慧和努力坚定的走出一条致富路,“干一行,爱一行”是成就一番事业的根本保证。如果…

2019-4 15

中医疗效中鸡肉的营养价值及功效

鸡肉中蛋白质的含量比较高,氨基酸种类也很多,而且食用鸡肉容易被人体消化吸收,还具有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是人体膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对…

2019-3 16

医学谈吃鸡 !不看的亏大了:

以中医角度分析,鸡的全身都是宝。鸡肉性味甘、温,入肝经,而乌骨鸡如肾经。具有温中补脾、益气养血、补肾的作用。所以,鸡肉又常被用来调理营养不良、畏寒怕冷、疲劳乏力、贫血等。 日常生活中…

2019-3 4

营养健康谈 「吃鸡」

鸡肉的食用禁忌: 鸡肉的营养价值要高于鸡汤,所以不要只喝鸡汤而不吃鸡肉。鸡屁股是淋巴最集中的地方,也是储存细菌、病毒和致癌物的仓库,所以大家在食用的时候,一定要将它们扔掉。患有痛风症的病人不宜喝…

2019-3 1

食鸡肉会给我们的身体带来哪些好处?

鸡肉具有“高蛋白、低脂肪、低热量”的特点,每100克的鸡肉中含有21.5克的蛋白质,并且氨基酸种类多,消化和吸收率高,每100克的热量也只有167千卡。 鸡肉的四大功效:1、减肥减脂:鸡…

2019-2 21

食用鸡肉能吸收的营养价值你知道吗?

农家炖土鸡是用鸡肉制作的一道家常菜。鸡肉是含磷、铁、铜和锌的良好来源,因此备受大家喜爱。 1、鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2、脂肪含量较少,其中…

2019-1 19

年节食谱一「啤酒鸡」家常做法学起来!

鸡肉自身是含有磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。下面教大家一道简单好吃的啤酒鸡家常菜做法: 备料: 鲜鸡 半只 土豆 两个(小个)姜片适量(…

2019-1 17

过大年 美味营养的“佛跳墙土鸡煲”学起来!

鸡肉的吃法五花八门,而且鸡肉本身鲜美无比,所以做鸡肉根本就没必要放什么味精或者鸡精了。今天为大家分享“佛跳墙”土鸡煲。佛跳墙是福州一道集山珍海味的传统名菜。从佛跳墙这道名菜里让Tony学到的一点是做菜…

2019-1 15

乡土菜 小米炖柴鸡你想学吗?

在传统清炖鸡的基础上大胆创新,加入小米后汤味更浓,品相更好,因此备受大家喜欢,菜的独特在于这两种原材料价格都不高而且都具备滋补功效。 原料:本地散养柴 母鸡750克,小米8 0克,胡萝卜片、香菜各20克…

2019-1 11

芡实淮山药莲子鸡的食疗效果及做法:

“芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分;有“婴儿食之不老,老人食之延年”之说,被视为延年益寿的上品,是秋季进补的首选。具有固肾涩精,补脾止泄,利湿健中…

2019-1 9

生态鸡的选择及做法:

冬天是个适合滋补的季节,炖一锅香喷喷的“铁锅柴鸡”,美味又滋补!柴鸡本身含有丰富的蛋白质和矿物质等养分,有很好的补血益气,补肾养脾的功效。是优质的滋补品。而选择用铁锅炖,可以增加人饮食中铁的含量,…

2019-1 7

吃鸡宝典必看:

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,鸡肉温中益气 补精添髓有增强体力,强壮身体的作用。 鸡的烹饪技巧:1、鸡肉可热炒,炖汤,凉拌;2、鸡肉的营养高于鸡汤。鸡汤内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,…