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滋补食疗就选铁锅柴鸡!

栏目:诚招加盟 更新:2020-11-13 8:22:44 来源:罗洪斌铁锅柴鸡网站-咨询热线:13391682186 0次浏览

    铁锅炖柴鸡具有很好的濨补功效,备受大众欢迎,铁锅炖柴鸡做法简单易学,只是汤汁的调配比较重要;别急,您只要按照我们的方法就能调出美味濨补的汤汁.

   1、柴鸡去掉头部、鸡尾股及鸡爪、把鸡身的油脂取下洗净备用;

   2、洗干净的鸡切成大块,用清水浸泡10分钟以上;

   3、铁锅内加水并放入鸡块、煮出浮沫后捞出洗净控水;

   4、将鸡油放入锅内用小火慢熬出油,在放入葱姜蒜炒香;

   5、放入洗好的鸡块翻炒,之后加入料酒和其他调料(不包括盐),随后加水没过鸡块,大火烧开转小火慢炖半小时以上;

   6、洗净的香菇放入锅内并加盐再炖半小时,至肉熟透酥烂;

   柴鸡通过久炖之后,它的钙、铁、锌、骨胶原等营养成分才能煮出并利于人体吸收。常吃柴鸡能调节人体免 疫力和美容养颜之功效,让您在品尝美食的同时,吃出健康、吃出长寿!

    罗洪斌推荐铁锅柴鸡食材搭配:

    铁锅柴鸡香菇和豆腐同食:有降压降脂的显著功效;

    铁锅柴鸡香菇和油菜同食:益 智健脑、润肠通 便、有预防 癌症的功效;


      铁锅炖柴鸡等您加入

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